Júl
14
ked
Játék hangtálakkal – nagyoknak (6 éves kor felett) @ Lili Suli
Júl 14 @ 16:30 – 17:30

indulamandula hangtálmasszázsEgy különleges foglalkozásra várom a gyerekeket, a 2. kerületi Lili Suli- ba,melyen megismerhetik a csodálatos hangtálak pozitív hatásait, mely hozzájárul mindennapi egészséges fejlődésükhöz.

A hangtálak hangja segít a gyerekeknek játékosan megismerni és élményszerűen érzékelni saját magukat, segíti a térérzékelést, a testséma kialakulását, serkenti a kreativitást, fejleszti a hallást. Segíti a koncentrációt, jó hatással van a viselkedési zavarokra, szorongásra. Hatékony a légzés javulásában és a hyperaktivitás kiegyensúlyozására.

A hangtálakkal a gyerekek is játszanak, ahol az 60 perces időtartam során a gyerekekre észrevétlenül hatnak a pozitiv rezgések.A program folyamán a gyerekek közvetlenül is megismerkedhetnek a hangtálakkal, kézbe vehetik, megkongathatják őket.
Figyelik hangjukat, rezgésüket.

Fontos információk:
– Az esemény csak előzetes bejelentkezés után látogatható.
– Kérlek hozzatok magatokkal kényelmes ruhát és vastag zoknit.
– A program minimum 5 fő jelentkezése esetén kerül megrendezésre.
– A program díja 2800Ft, vagy 11200 ft/ havi bérlet,egy gyermek és egy felnőtt kísérő részére.
– A foglalkozás időtartalma: 60 perc

Játék hangtálakkal és gonggal 6 éves kor felett @ SÓska Sóbarlang
Júl 14 @ 18:00 – 19:00

indulamandula sóbarlangEgy különleges foglalkozásra várom a gyerekeket, a 2. kerületi SÓska SÓbarlangba, melyen megismerhetik a csodálatos hangtálak pozitív hatásait!

A hangtálak hangja segít a gyerekeknek játékosan megismerni és élményszerűen érzékelni saját magukat, segíti a térérzékelést, a testséma kialakulását, serkenti a kreativitást, fejleszti a hallást. Segíti a koncentrációt, jó hatással van a viselkedési zavarokra, szorongásra. Hatékony a légzés javulásában és elmélyítésében.

A hangtálakkal a gyerekek a sószobában játszanak, ahol az 50 perces időtartam során a gyerekekre észrevétlenül hat a Sóbarlang klímája. A program folyamán a gyerekek közvetlenül is megismerkedhetnek a hangtálakkal, kézbe vehetik, megkongathatják őket.

Fontos információk:
– Az esemény csak előzetes bejelentkezés után látogatható.
– Kérlek hozzatok magatokkal kényelmes ruhát és vastag zoknit a sóhomokozáshoz. A sószobában 19-20 °C van.
– A program minimum 3 fő jelentkezése esetén kerül megrendezésre.
– A program díja 2800Ft, vagy 11200 ft/ 5 alkalom amely magába foglalja a sószoba használatát is egy gyermek és egy felnőtt kísérő részére.
– A foglalkozás időtartalma: 50 perc

Júl
16
csü
Játék hangtálakkal és gonggal – kicsiknek (0-5 éves korig) @ Lili Suli
Júl 16 @ 10:00 – 11:00

Egy különleges foglalkozásra várom a gyerekeket, a 2. kerületi Lili Suli- ba,melyen megismerhetik a csodálatos hangtálak pozitív hatásait, mely hozzájárul a gyerekek mindennapi egészséges fejlődéséhez.

A hangtálak hangja segít a gyerekeknek játékosan megismerni és élményszerűen érzékelni saját magukat, segíti a térérzékelést, a testséma kialakulását, serkenti a kreativitást, fejleszti a hallást. Segíti a koncentrációt, jó hatással van a viselkedési zavarokra, szorongásra. Hatékony a légzés javulásában és a hyperaktivitás kiegyensúlyozására.

A hangtálakkal a gyerekek is játszanak, ahol az 50 perces időtartam során a gyerekekre észrevétlenül hatnak a pozitiv rezgések.A program folyamán a gyerekek közvetlenül is megismerkedhetnek a hangtálakkal, kézbe vehetik, megkongathatják őket.
Figyelik hangjukat, rezgésüket.

Fontos információk:
– Az esemény csak előzetes bejelentkezés után látogatható.
– Kérlek hozzatok magatokkal kényelmes ruhát és vastag zoknit.
– A program minimum 5 fő jelentkezése esetén kerül megrendezésre.
– A program díja 2800Ft, vagy 11200 ft/ havi bérlet,egy gyermek és egy felnőtt kísérő részére.
– A foglalkozás időtartalma: 60 perc

Júl
17
pén
Tipegő jóga 2-3 éveseknek @ Lili Suli
Júl 17 @ 10:00 – 11:00

tipegő jógaTipegó jóga (2-3 éveseknek)

Különleges jógaóra gyermekeknek és szüleiknek a 2. kerületi Lili suliban!

A gyerekek ebben a korban nem szívesen maradnak egyedül az órán.
Az anya és a gyermek elszakadása egy folyamat a családban. A tipegő korban a jóga nagyon hasznos a gyerekeknek, akkor is ha az édesanyjukkal jógáznak, akkor is ha intézményi keretek között. A kisgyermekek örömmel vetik bele a játékba magukat mivel életük része a mozgás és a játék. Nagy mozgásos feladatokkal-kuszással, mászással, forgással, gurulással, állatok utánzásával segítjük mozgásuk fejlődését.A játékokat mesével mondókákkal kötjük össze, melyeket a szülők is szívesen ismételgetnek. A játék és a mozgás közben kiegyensúlyozott, harmonikus kapcsolat jön létre a szülő és gyermeke között, és fejleszti a gyermeküket. Mindezek mellett a szülő is mozog, rá is hat a jóga számtalan pozitív hatása.

Az óra felépítése:
Kérünk minden résztvevőt, hogy kezdés előtt kb. negyed órával érkezzen a helyszínre, hogy együtt tudjuk kezdeni a foglalkozást, senki ne maradjon le a bemelegítésről!
Az első 10-15 percben ismerkedés egymással és a jógával, bemelegítés. A következő 35-40 percben a különböző jógapózok játékos gyakorlása, nagy-mozgásokkal kombinálva. Az utolsó 10 percben relaxáció hangtál-kísérettel.

Jótékony hatásai :
– Erősíti a testet, fitté rugalmassá teszi
– Segít megelőzni a mozgásszervi problémákat (lúdtalp, gerincferdülés)
– Segít egyensúlyba hozni a test-lélek-elme egységét
– A gyerek játékosan érez rá a jógázás/mozgás örömére
– Egyensúlyérzék fejlesztése
– Jobb-bal agyfélteke összekapcsolása
– Testtudat fejlesztése
– Mozgásfejlesztés a nagymozgásoktól a finommotorikáig
– Minden gyermekre ott hat, ahol a legnagyobb szüksége van rá
– Megtanulják a tudatos légzést
– Fejleszti a koncentrációs képességüket
– Segít megtanulni ellazulni.

Fontos információk:

– Az esemény csak előzetes bejelentkezés után látogatható.
– Kérlek hozzatok magatoknak és a gyerekeknek kényelmes ruhát és vastag zoknit amiben kényelmesen lehet kúszni, mászni, ugrálni.
– Az óra minden pénteken 10 órakor kerül megrendezésre minimum 5 fő jelentkezése esetén.
– A foglalkozás időtartalma: 60 perc
– A jógaóra díja 3000 Ft/alkalom vagy 12000 Ft/fő a havi bérlet.

Júl
21
ked
Játék hangtálakkal – nagyoknak (6 éves kor felett) @ Lili Suli
Júl 21 @ 16:30 – 17:30

indulamandula hangtálmasszázsEgy különleges foglalkozásra várom a gyerekeket, a 2. kerületi Lili Suli- ba,melyen megismerhetik a csodálatos hangtálak pozitív hatásait, mely hozzájárul mindennapi egészséges fejlődésükhöz.

A hangtálak hangja segít a gyerekeknek játékosan megismerni és élményszerűen érzékelni saját magukat, segíti a térérzékelést, a testséma kialakulását, serkenti a kreativitást, fejleszti a hallást. Segíti a koncentrációt, jó hatással van a viselkedési zavarokra, szorongásra. Hatékony a légzés javulásában és a hyperaktivitás kiegyensúlyozására.

A hangtálakkal a gyerekek is játszanak, ahol az 60 perces időtartam során a gyerekekre észrevétlenül hatnak a pozitiv rezgések.A program folyamán a gyerekek közvetlenül is megismerkedhetnek a hangtálakkal, kézbe vehetik, megkongathatják őket.
Figyelik hangjukat, rezgésüket.

Fontos információk:
– Az esemény csak előzetes bejelentkezés után látogatható.
– Kérlek hozzatok magatokkal kényelmes ruhát és vastag zoknit.
– A program minimum 5 fő jelentkezése esetén kerül megrendezésre.
– A program díja 2800Ft, vagy 11200 ft/ havi bérlet,egy gyermek és egy felnőtt kísérő részére.
– A foglalkozás időtartalma: 60 perc

Játék hangtálakkal és gonggal 6 éves kor felett @ SÓska Sóbarlang
Júl 21 @ 18:00 – 19:00

indulamandula sóbarlangEgy különleges foglalkozásra várom a gyerekeket, a 2. kerületi SÓska SÓbarlangba, melyen megismerhetik a csodálatos hangtálak pozitív hatásait!

A hangtálak hangja segít a gyerekeknek játékosan megismerni és élményszerűen érzékelni saját magukat, segíti a térérzékelést, a testséma kialakulását, serkenti a kreativitást, fejleszti a hallást. Segíti a koncentrációt, jó hatással van a viselkedési zavarokra, szorongásra. Hatékony a légzés javulásában és elmélyítésében.

A hangtálakkal a gyerekek a sószobában játszanak, ahol az 50 perces időtartam során a gyerekekre észrevétlenül hat a Sóbarlang klímája. A program folyamán a gyerekek közvetlenül is megismerkedhetnek a hangtálakkal, kézbe vehetik, megkongathatják őket.

Fontos információk:
– Az esemény csak előzetes bejelentkezés után látogatható.
– Kérlek hozzatok magatokkal kényelmes ruhát és vastag zoknit a sóhomokozáshoz. A sószobában 19-20 °C van.
– A program minimum 3 fő jelentkezése esetén kerül megrendezésre.
– A program díja 2800Ft, vagy 11200 ft/ 5 alkalom amely magába foglalja a sószoba használatát is egy gyermek és egy felnőtt kísérő részére.
– A foglalkozás időtartalma: 50 perc

Júl
23
csü
Játék hangtálakkal és gonggal – kicsiknek (0-5 éves korig) @ Lili Suli
Júl 23 @ 10:00 – 11:00

Egy különleges foglalkozásra várom a gyerekeket, a 2. kerületi Lili Suli- ba,melyen megismerhetik a csodálatos hangtálak pozitív hatásait, mely hozzájárul a gyerekek mindennapi egészséges fejlődéséhez.

A hangtálak hangja segít a gyerekeknek játékosan megismerni és élményszerűen érzékelni saját magukat, segíti a térérzékelést, a testséma kialakulását, serkenti a kreativitást, fejleszti a hallást. Segíti a koncentrációt, jó hatással van a viselkedési zavarokra, szorongásra. Hatékony a légzés javulásában és a hyperaktivitás kiegyensúlyozására.

A hangtálakkal a gyerekek is játszanak, ahol az 50 perces időtartam során a gyerekekre észrevétlenül hatnak a pozitiv rezgések.A program folyamán a gyerekek közvetlenül is megismerkedhetnek a hangtálakkal, kézbe vehetik, megkongathatják őket.
Figyelik hangjukat, rezgésüket.

Fontos információk:
– Az esemény csak előzetes bejelentkezés után látogatható.
– Kérlek hozzatok magatokkal kényelmes ruhát és vastag zoknit.
– A program minimum 5 fő jelentkezése esetén kerül megrendezésre.
– A program díja 2800Ft, vagy 11200 ft/ havi bérlet,egy gyermek és egy felnőtt kísérő részére.
– A foglalkozás időtartalma: 60 perc

Júl
24
pén
Tipegő jóga 2-3 éveseknek @ Lili Suli
Júl 24 @ 10:00 – 11:00

tipegő jógaTipegó jóga (2-3 éveseknek)

Különleges jógaóra gyermekeknek és szüleiknek a 2. kerületi Lili suliban!

A gyerekek ebben a korban nem szívesen maradnak egyedül az órán.
Az anya és a gyermek elszakadása egy folyamat a családban. A tipegő korban a jóga nagyon hasznos a gyerekeknek, akkor is ha az édesanyjukkal jógáznak, akkor is ha intézményi keretek között. A kisgyermekek örömmel vetik bele a játékba magukat mivel életük része a mozgás és a játék. Nagy mozgásos feladatokkal-kuszással, mászással, forgással, gurulással, állatok utánzásával segítjük mozgásuk fejlődését.A játékokat mesével mondókákkal kötjük össze, melyeket a szülők is szívesen ismételgetnek. A játék és a mozgás közben kiegyensúlyozott, harmonikus kapcsolat jön létre a szülő és gyermeke között, és fejleszti a gyermeküket. Mindezek mellett a szülő is mozog, rá is hat a jóga számtalan pozitív hatása.

Az óra felépítése:
Kérünk minden résztvevőt, hogy kezdés előtt kb. negyed órával érkezzen a helyszínre, hogy együtt tudjuk kezdeni a foglalkozást, senki ne maradjon le a bemelegítésről!
Az első 10-15 percben ismerkedés egymással és a jógával, bemelegítés. A következő 35-40 percben a különböző jógapózok játékos gyakorlása, nagy-mozgásokkal kombinálva. Az utolsó 10 percben relaxáció hangtál-kísérettel.

Jótékony hatásai :
– Erősíti a testet, fitté rugalmassá teszi
– Segít megelőzni a mozgásszervi problémákat (lúdtalp, gerincferdülés)
– Segít egyensúlyba hozni a test-lélek-elme egységét
– A gyerek játékosan érez rá a jógázás/mozgás örömére
– Egyensúlyérzék fejlesztése
– Jobb-bal agyfélteke összekapcsolása
– Testtudat fejlesztése
– Mozgásfejlesztés a nagymozgásoktól a finommotorikáig
– Minden gyermekre ott hat, ahol a legnagyobb szüksége van rá
– Megtanulják a tudatos légzést
– Fejleszti a koncentrációs képességüket
– Segít megtanulni ellazulni.

Fontos információk:

– Az esemény csak előzetes bejelentkezés után látogatható.
– Kérlek hozzatok magatoknak és a gyerekeknek kényelmes ruhát és vastag zoknit amiben kényelmesen lehet kúszni, mászni, ugrálni.
– Az óra minden pénteken 10 órakor kerül megrendezésre minimum 5 fő jelentkezése esetén.
– A foglalkozás időtartalma: 60 perc
– A jógaóra díja 3000 Ft/alkalom vagy 12000 Ft/fő a havi bérlet.

Júl
28
ked
Játék hangtálakkal – nagyoknak (6 éves kor felett) @ Lili Suli
Júl 28 @ 16:30 – 17:30

indulamandula hangtálmasszázsEgy különleges foglalkozásra várom a gyerekeket, a 2. kerületi Lili Suli- ba,melyen megismerhetik a csodálatos hangtálak pozitív hatásait, mely hozzájárul mindennapi egészséges fejlődésükhöz.

A hangtálak hangja segít a gyerekeknek játékosan megismerni és élményszerűen érzékelni saját magukat, segíti a térérzékelést, a testséma kialakulását, serkenti a kreativitást, fejleszti a hallást. Segíti a koncentrációt, jó hatással van a viselkedési zavarokra, szorongásra. Hatékony a légzés javulásában és a hyperaktivitás kiegyensúlyozására.

A hangtálakkal a gyerekek is játszanak, ahol az 60 perces időtartam során a gyerekekre észrevétlenül hatnak a pozitiv rezgések.A program folyamán a gyerekek közvetlenül is megismerkedhetnek a hangtálakkal, kézbe vehetik, megkongathatják őket.
Figyelik hangjukat, rezgésüket.

Fontos információk:
– Az esemény csak előzetes bejelentkezés után látogatható.
– Kérlek hozzatok magatokkal kényelmes ruhát és vastag zoknit.
– A program minimum 5 fő jelentkezése esetén kerül megrendezésre.
– A program díja 2800Ft, vagy 11200 ft/ havi bérlet,egy gyermek és egy felnőtt kísérő részére.
– A foglalkozás időtartalma: 60 perc

Játék hangtálakkal és gonggal 6 éves kor felett @ SÓska Sóbarlang
Júl 28 @ 18:00 – 19:00

indulamandula sóbarlangEgy különleges foglalkozásra várom a gyerekeket, a 2. kerületi SÓska SÓbarlangba, melyen megismerhetik a csodálatos hangtálak pozitív hatásait!

A hangtálak hangja segít a gyerekeknek játékosan megismerni és élményszerűen érzékelni saját magukat, segíti a térérzékelést, a testséma kialakulását, serkenti a kreativitást, fejleszti a hallást. Segíti a koncentrációt, jó hatással van a viselkedési zavarokra, szorongásra. Hatékony a légzés javulásában és elmélyítésében.

A hangtálakkal a gyerekek a sószobában játszanak, ahol az 50 perces időtartam során a gyerekekre észrevétlenül hat a Sóbarlang klímája. A program folyamán a gyerekek közvetlenül is megismerkedhetnek a hangtálakkal, kézbe vehetik, megkongathatják őket.

Fontos információk:
– Az esemény csak előzetes bejelentkezés után látogatható.
– Kérlek hozzatok magatokkal kényelmes ruhát és vastag zoknit a sóhomokozáshoz. A sószobában 19-20 °C van.
– A program minimum 3 fő jelentkezése esetén kerül megrendezésre.
– A program díja 2800Ft, vagy 11200 ft/ 5 alkalom amely magába foglalja a sószoba használatát is egy gyermek és egy felnőtt kísérő részére.
– A foglalkozás időtartalma: 50 perc