Bertók Andrea

Gyermekjóga oktató, hangtálmasszőr.

Két nagyfiú édesanyja vagyok.
Egészen fiatal korom óta érdekelt a buddhizmus.
Emlékszem, amikor legelőször megszólaltattam egy hangtálat, már akkor elhatároztam, hogy mindent tudni akarok róla. Később a Buddhista Főiskolán találkoztam vele újra. Azóta örök szerelem.

2016-ban Hangmasszőrként végeztem a Peter Hess Akadémián. Előtte is sokat foglalkoztam meditációval, jógával. Sok tapasztalatot szereztem egy időben a Buddhista Főiskolán is. Amikor a hangtálak és a kisgyermekek kapcsolatát vizsgáltunk, akkor határoztam el, hogy gyermekjóga oktató szeretnék lenni, így 2017-ben gyermekjóga oktatóként végeztem.
A hangtál és a jóga a gyerekek életében elősegíti szellemi, lelki és fizikai fejlődésüket.

Gyermekjóga jótékony hatásai:
*segít megelőzni a mozgásszervi problémák kialakulását
*fejleszti a kreativitást, a koncentrációt
*megtanulják a tudatos légzést
*segít az ellazulásban
*erősíti a testet
*javítja az egyensúlyérzéket
*segít egyensúlyba hozni a test-lélek-elme egységét

Hangtálak jótékony hatásai:
*Megkönnyíti az ellazulást
*Oldódnak a félelmek, aggodalom, bizonytalanság
*Csökken a pulzus, vérnyomás
*Stresszoldó
*Hyperaktivitás ellen hatásos
*Sérülések könnyebben gyógyulnak
*Beindulnak az öngyógyító folyamatok
*Immunrendszer erősödése

Jelenleg sóbarlangokban és egyéb helyeken tartok gyermekjógát, hangtálas játékokat, felnőtteknek hangfürdőt, egyéni hangmasszázst.

Mindenkit szeretettel várok!
🙏🏼🙂❤️

Tel.: +36 20 992 2985
https://www.facebook.com/pinktara.webaruhaz/
https://nadabrahma-hangtalmasszazs.hu/